大學適應期主題班會？一、班會背景：從高中到大學的轉變，面對陌生的環境，陌生的大學生活、學習方式，XX級的新生必定會感到有所不適，他們對于如何盡快融入大學生活缺乏一定體驗，對自己大學生涯也缺乏完整的規劃，對如何有效利用大學中各種資源還有諸多困惑。鑒于此，為幫助新生更快的適應大學，那么，大學適應期主題班會？一起來了解一下吧。
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走進大學第一天印象永遠是最深刻的！大的走不到盡頭的校園，整齊的建筑格式透露著莊嚴。我心潮澎湃，充滿激情，這將是展示自我的平臺，今天的我又是一個不一樣的我！同時，我接觸到了各行各業的學哥學姐，他們的能力竟讓我驚詫非常，瞠目結舌！漂亮的普通話，高效率的辦事能力，令人羨慕不已，這就是大學的魔力之處吧!我這樣想，辦完入學手續，領完軍訓服，入住四人寢室，一切自然而新鮮！
可是自卑從晚上就開始就開始慢慢滋生。學生會干部要來慰問新生。自信威嚴又親切的話語令我們無限崇拜！姐妹們都曾經是班級的佼佼著，而我并未當過學生干部。當問到是否有體育特長的時候，每個人都報了項，而我只是曾經的幕后拉拉隊。當問到是否有唱歌跳舞的文藝類特長時，她們都學過音樂或是街舞，甚至臨場就能表演一番。而我僅僅會哼幾句歌，連一曲完整的歌都唱不下來。枯燥單調的高三生活，興致已經被封存了一年！一個漂亮的姐姐一直關注著我，而我的眼神一直很躲避，“可愛的小姑娘，跳跳舞，唱唱歌應該可以吧？”我使勁的搖頭，羞澀的說不出話來！
這天晚上我失眠了，曾經的自信變得無影無蹤。我感覺面前是無助的迷茫和未來的無望。我好想把一切都拋到腦后，可是明天我還是要面對一切。
總結是對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況進行分析研究的書面材料，它在我們的學習、工作中起到呈上啟下的作用，不妨讓我們認真地完成總結吧。但是卻發現不知道該寫些什么，下面是我收集整理的大學生心理健康教育活動總結，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
大學生心理健康教育活動總結1
心理健康教育是大學生德育的基礎，但同時社會轉型期出現的一些問題，也成為影響大學生心理健康的重要因素。特別是剛進校的大學生，面臨適應大學生活的巨大挑戰，特別是心理方面出現的諸多的不適應，有針對的做好大一學生心理教育尤為重要。結合我校的要求和我系特點，我班開展了系列心理健康教育活動，現將心理健康教育主題活動總結如下：
一、活動背景： 大學的確是一片嶄新的天空，這里的生活有著與高中時代截然不同的自由自在，多姿多彩。但據調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25%至30%，因此我班開展一系列心理健康教育活動，讓心理走進班級。
二、活動目的： 面對新的適應，我們需要的不是逃避和害怕，而是要以平常心態探求大學新生的適應性問題有哪些，原因是什么，應該怎樣對待，怎樣更好地走進新生活的心理適應期，更好地實現新的平衡，因此我班組織了班會以及心理團訓來幫助大家盡快適應大學生活，學會自我心理調適，提升心理素質，達到新的成長。
1. 生活與環境適應問題
對于大多數新生來說，上大學是第一次遠離父母來到一個陌生的環境。自己能否合理、有效地安排日常生活是生活適應的重要內容。
2. 人際適應問題
進入大學前，許多人沒有真正過過集體生活，無須處理人際相處問題。
3. 學習適應問題
學習的適應問題主要表現在學習動機不適應、學習能力不適應和教育教學模式不適應等三個方面。
4. 自我適應問題
自我適應問題主要表現為自我認識不清楚，自我意識不客觀。新生正處于自我同一性形成的關鍵時期，自我意識逐漸增強，但由于生活閱歷較少，往往不能對自己進行客觀評價，容易出現理想與現實脫節、自我發展目標不明確等問題。
5. 第一個心理準備：學會一個人走
我們每一位考上大學的孩子都經歷了幼兒園、小學、中學的每一階段，但在此前的每個階段我們都伴隨著父母的陪伴、老師的陪伴，大學的生活與以前的狀態完全不同，我們遠離父母，也許沒了父母的嘮叨，但也沒了他們為你準備的可口飯菜，洗燙整齊的衣物，老師不再時刻關注你、提醒你。生活學習都如你自己所愿，在此種情形下，如果不能很好的融入新的環境，我們就會出現“適應障礙”，所以現在我們需要有這樣的心理準備:“學會一個人走”。
6. 第二個心理準備：調整好理想與現實的落差
每個人對未來總是充滿幻想和憧憬，所以很多新生剛入學時，都會對大學的環境感到或多或少的失望，這是因為在上大學之前，大家已經把大學校園理想化，當我們踏入校園后才發現：校園沒有想象中的大、圖書館藏書不夠多、教室不漂亮、宿舍樓很破、網速很慢、老師談吐也缺乏睿智、風趣......看著這些你有的只是抱怨，因為抱怨可能就想逃離，因為我們用一個消極的態度去看待周圍的一切。
新生主題班會策劃書
一、班會背景：從高中到大學的轉變，面對陌生的環境，陌生的大學生活、學習方式，XX級的新生必定會感到有所不適，他們對于如何盡快融入大學生活缺乏一定體驗，對自己大學生涯也缺乏完整的規劃，對如何有效利用大學中各種資源還有諸多困惑。鑒于此，為幫助新生更快的適應大學，解決他們的在新環境中所面臨的種種問題，讓他們盡快適應大學生活并對大學生活有一個積極進取的生活態度。
二、班會主題：為年輕的你
三、班會目的：
（1）對大學生活進行充分了解，對自己的大學生活進行定位；
（2）架起新老生之間的橋梁，幫助新生盡快適應大學生活；
（3）讓他們對自己的專業有了更深入的了解，學習老生先進的學習、工作經驗；
（4）為大一學生排解學習和生活中的困惑，更好地度過大學四年的'美好時光。
四、班會時間：9月份
五、活動對象： XX英語1班（）
六、班會準備：由班助提前借好教室，再讓班級負責人將活動的時間地點通知好全體同學。
七、活動流程
（1） 在開始前半小時內，布置好教室，測試好設備。
（2） 開始語，闡明本次活動的主題。
（3） 主持人先向大家做一下自我介紹。并介紹一下在場的班主任和班助。
（4） 班主任發言。
（5） 采用游戲的形勢，讓新生輪流上臺自我介紹，鼓勵新穎或附帶才藝表演的自我介紹。
一、活動背景
經過一年的磨合與適應期后，我們邁入了漸趨成熟的大二階段。隨著第十一個“文明建設月”活動“讓兩室更文明”的主題，培養學生文明意識，規范學生文明行為，促進優良校風學風的形成，希望全班能積極響應文明建設月的號召，從身邊小事做起，抓好兩室文明，培養自身良好習慣，同時作為學生干部還要積極以自身的行為習慣影響周圍同學，讓大家都能以優良的習慣鋪就成功的坦途。本次文明建設月以踐行校訓精神為引領，以推進教室文明和寢室文明為載體，旨在培養學生的文明意識，文明行為，促進學生形成良好習慣。
二、活動主題
20xx級金審計算機1班“兩室文明”主題班會
三、活動目的
宿舍文化是對學生進行德育教育的一種良好的形式，同學們通過自己動手，通過集體努力，積極創設良好優美的環境，不僅鍛煉了動手能力，而且也提高了學生們的審美品位，培養了學生的集體主義精神，同時，讓學生在自我動手參與中去親身體驗和感悟人生哲理，從而樹立了學生的團結意識、進取意識。在整潔優美的宿舍環境中，學生也就會心情愉悅地進行自我約束，形成新型的良好宿舍文化，從而達到教育的終極目標，即培養適應未來社會發展的可持續發展的人。
以上就是大學適應期主題班會的全部內容，(三)發揮朋輩的榜樣示范和互動作用。從高年級學生中選拔出一批思想道德素質高、學習優、綜合能力強的優秀學生，以先進事跡報告會、主題班會、經驗交流會等活動形式，給新生在學習、生活和情感上樹立起看得見、可效仿的榜樣。通過朋輩榜樣的示范和互動解決新生在生活中遇到的實際困難，促進新生盡快適應大學生活。內容來源于互聯網，信息真偽需自行辨別。如有侵權請聯系刪除。
