學生心理健康日班會？心理健康主題班會教案 一、活動主題尋找緩解和消除消極情緒的方法 二、活動目的 從認知、情感和行為三個層面，讓學生了解消極情緒的負面影響。 激發學生調節消極情緒的動機。 使學生初步掌握多種情緒調節技巧。三、活動形式采用小品表演與討論交流相結合的方式進行。四、那么，學生心理健康日班會？一起來了解一下吧。
心理健康教育主題班會教案5篇
心理健康的理想狀態就是保持性格完好、智力正常、認知正確、情感適當、意志合理、態度積極、行為恰當、適應良好的狀態。下面是我給大家整理的心理健康教育主題班會教案，希望大家喜歡！
心理健康教育主題班會教案【篇1】
教學目標
1、學生了解學習和休息之間的關系。
2、學生明確應該怎樣合理安排學習和休息的時間。
3、養成一個好的生活學習作息制度。
教學過程
一、導入新課
我們每天在學校里有規律地進行著各種各樣的活動，而且這些活動都有一定的時間限制。無論在學校或在家里，學習和休息都交替進行的，那么怎樣才能安排好兩者呢？
二、學習新課
1、明確一個六年級學生每天的睡眠時間學習時間和活動時間。提問：為什么要對學習和休息的時間進行那么嚴格的時間限制呢？
2、讀課文3—5小節，思考討論。
3、讓我們來想象一下，如果我們總在進行緊張的學習，是不是會有好的學習效果呢？
4、誰來說一說你在生活中了解的有關同學的學習時間安排。
5、為了合理地安排學習和休息，我們應該注意哪些方面？
6、討論并小結：
1）養成良好的學習習慣；
2）掌握學習的方法和技巧；
3）列出學習計劃表；
4）保證足夠的睡眠時間；
5）積極參加各種體育、文娛活動
7、補充知識：小學生一日學習時間的標準。
心理健康教育主題班會方案如下：
一、活動背景
鑒于我國大學生中存在心理困惑及輕度心理問題的比例較高，且傳統心理健康教育方式已難以滿足當前需求，學校心理健康教育中心特在“5.25”大學生心理健康日之際，組織此次心理主題班會。
二、活動目的
增進了解：通過活動幫助同學了解交友的誤區，消除困惑，并增進彼此之間的了解。
積極態度：促進同學感受人生的歡樂與幸福，培養積極樂觀的態度，善待他人與生活。
三、活動宗旨
“不論是否相識，同在一片教室，我們就是一家人。”
四、活動主題
“打開心扉，暢游愛的海洋”
五、活動形式
主題班會，全班進行互動交流。
六、活動時間
20xx年x月
七、活動地點
具體地點待定
八、活動策劃負責人
由x班全體班委共同負責
九、活動流程
介紹背景：介紹大學生心理健康日的由來及其意義。
【 #教案#導語】心理健康又稱精神健康，它是一種持續的心理健康狀態。心理健康的水平大致分為一般常態心理、輕度失調心理、嚴重病態心理三個等級。以下是為大家精心整理的內容，歡迎大家閱讀。
1.精選心理健康主題班會教案
一、活動內容：調整心態，把握成功
二、活動目的：
1.初三年級的學習激烈緊張，學生要有很好的心理素質才可以更好的適應初三年級的學習生活。這次活動，就是讓學生擁有積極健康的心態，適應初三年級緊張而忙碌的學習，渡過人生第一個艱難時刻。
2.通過主題活動，宣傳心理健康教育知識，培養同學們積極健康的心理，讓學生管理自己的情緒，使其擁有積極穩定的情緒。
3.讓家長更了解學生的壓力，理解學生的心理，能與學生真情溝通，使家庭教育和學校教很好相結合。
三、過程與方法：
在大家自主、合作、探究的過程中，培養學生，敢于表達自己的想法，培養學生的團結互助的精神，從而達到以上的活動目的。
四、課前準備：
收集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想讓學生用名人的事例來激勵鼓舞自己。
五、活動口號：
“關愛心靈，擁抱陽光，從現在開始”。
六、活動過程：
(一)學生齊背班級口號。
(二)打開心窗，說說心理話：(讓學生談談自己上初三以來的感受，了解學生的心態如何。
心理健康主題班會教案精選5篇
主題班會必須有明確的教育目的，自始至終貫穿，滲透著極強的教育性。那么心理健康主題班會教案怎么寫呢？下面是我給大家整理的心理健康主題班會教案，希望大家喜歡！
心理健康主題班會教案【篇1】
一、活動主題：
打開心扉，健康成長
二、活動目的：
為貫徹學校、學院精神，加強班級建設，提高大學生心理健康知識水平，增強心理保健意識，提高班級凝聚力，增強班內團結，消除學習生活中困惑，走出心理誤區，幫助同學建立良好的人際關系，增進班里同學彼此之間的了解，感受身邊的樂趣，以一顆積極樂觀的心善待身邊的每一個人，善待生命的每一天。
三、活動對象：
20__級機械設計制造及其自動化一、二班全體同學
四、活動時間：
20__年x月x日
五、活動地點：
S教102
六、前期準備：
（1）班委討論主題班會形式和內容。
（2）班長對班上同學遇到的普遍心理問題做分析討論。
（3）收集相關材料。
（4）通知開會時間及地點。
七、活動流程：
（1）機械一班班長主持發言，并介紹大學生心理健康的相關知識。
（2）班上同學發言，講述自己在大學期間遇到的心理問題。
（3）全班同學分組討論怎樣處理在大學遇到的各種心理問題。
（4）機械二班班長對同學們的討論結果做總結并提出具體建議。
心理健康主題班會教案
一、活動背景
鑒于大學生活中的學習、工作等壓力對部分學生心理健康狀況的影響，本次班會旨在提升同學們的心理健康意識，促進班級凝聚力，構建和諧班級環境。
二、活動目的及意義
了解健康心理：幫助同學們明確健康心理的概念，認識到心理健康的重要性。
增強集體觀念：通過團隊活動和游戲，增強同學們的集體榮譽感和歸屬感。
培養合作精神：在輕松愉快的氛圍中，培養同學們的社會合作精神和相互支持的意識。
三、活動主題
擺正心態，圓我大學夢
四、活動對象
10級平面設計2班全體學生
五、活動時間
12月1日
六、活動地點
待定
七、活動所需物品
精美禮品：用于獎勵游戲獲勝者，增加活動趣味性。
音響設備：用于播放音樂和進行講話，營造活動氛圍。
以上就是學生心理健康日班會的全部內容，心理健康教育主題班會方案如下：一、活動背景 鑒于我國大學生中存在心理困惑及輕度心理問題的比例較高，且傳統心理健康教育方式已難以滿足當前需求，學校心理健康教育中心特在“5.25”大學生心理健康日之際，組織此次心理主題班會。二、活動目的 增進了解：通過活動幫助同學了解交友的誤區，消除困惑，內容來源于互聯網，信息真偽需自行辨別。如有侵權請聯系刪除。
