關(guān)于鍛煉的班會？運動主題班會教案 篇1 教育目的: 讓學(xué)生了解運動的有關(guān)知識,關(guān)注運動的現(xiàn)實意義,引導(dǎo)學(xué)生扎扎實實努力學(xué)習(xí),積極參加各項活動,鍛煉身體,全面提高自己的綜合素質(zhì)與能力! 一、準(zhǔn)備部分: 1、主持人宣布:各小隊整隊,報告人數(shù)。 2、中隊長向輔導(dǎo)員報告 3、輔導(dǎo)員:“接受你的報告,參加你們的隊會,并預(yù)祝隊會圓滿成功。那么，關(guān)于鍛煉的班會？一起來了解一下吧。
我運動，我健康主題班會
主1：你想變得健康嗎？你就（快來）運動吧！
主2：你想變得聰明嗎？你就運動吧！
主1：你想變得美麗嗎？你就運動吧！
合：四（2）班主題活動“我運動，我健康”現(xiàn)在開始。
主2：今天，（就）讓我們來掀起一場健康熱，運動潮。
主1：瞧！你這口氣比力氣還大，你這小胳膊小細(xì)腿兒，還（能）掀起運動潮呢？（面對大家）同學(xué)們，你們說呢？
主2：（擺動四肢，抬頭挺胸）別看我細(xì)胳膊細(xì)腿，但我的身體可健康啦！上學(xué)以來我還沒請過一次病假，我每天還堅持運動，小強就是我啦！（做動作）
齊：別說大話了……（頭甩向一邊）
主2：嘿嘿，難得驕傲一次嗎！我知道，眾人拾柴火才會高！
主1：所以咯，光說不練不是我們的真把戲，讓我們一起做一個有趣的游戲吧！
主2：大家知道一個人的身心健康很重要，所以我們今天的游戲既動身體，又健大腦。小朋友一定很感興趣。
主1：游戲的名字很簡單，叫3－6－9。
主2：我來為大家介紹一下游戲規(guī)則：第一：按照座位順序，挨個兒起立并報數(shù)，逢3、6、9的同學(xué)用拍手代替。比如：你挨到的數(shù)字是3，就拍一下手；如挨到36，就拍兩下手。第二，如果沒有按照規(guī)則進(jìn)行的同學(xué)就原位站立，游戲結(jié)束后，要稍微懲戒一下，請這些同學(xué)上臺表演自己喜愛的運動項目。
冬季鍛煉主題班會活動方案范文1
甲：寒風(fēng)習(xí)習(xí)，冬日暖陽中，冬季鍛煉的號角吹響了整個校園。
乙：不就是玩嗎，不用號召，我們都想玩，都會玩。
丙：玩，也算，也不算。要看你玩什么，怎么玩了！否則，為什么叫冬季鍛煉，不叫冬玩呢？
甲：也對呀，平常也有鍛煉，那為什么要加強冬季鍛煉呢？
乙：這就是我們這次主題班會要討論的內(nèi)容了！
（合）166班“冬季鍛煉營”主題班會現(xiàn)在開始！
冬季鍛煉主題班會活動方案范文2
校本之花 競相開放
------“我愛運動”主題班會
一、 活動目的：
1、了解冬季鍛煉的作用，知道學(xué)校中的鍛煉要注意場地和安全。
2、引導(dǎo)學(xué)生參與冬季體育鍛煉，做健體好少年。
二、活動過程：
（一）中隊長：全體起立，出旗——敬禮（播放出旗曲）
禮畢——唱隊歌（播放隊歌音樂）
（二）主持人上
女：寒風(fēng)習(xí)習(xí)，冬日暖陽中，冬季鍛煉的號角吹響了整個校園。
男：不就是玩嗎，不用號召，我們都想玩，都會玩。
女：玩，也算，也不算。
九月的秋天，涼涼的，濕濕的。我喜愛那些秋季的婉約淡泊，暗紅的時光，一種凄美悲涼的意境，我相望著，鐘情于這個季節(jié)。
《生命在于運動》主題班會
活動目的：
1、引導(dǎo)學(xué)生正確了解自己的健康情況，以及常規(guī)的鍛煉方法；2、通過活動幫助學(xué)生認(rèn)識兩操對身體健康的重要性及意義；3、調(diào)動學(xué)生參加體育運動的積極性。 活動過程：
一、宣傳有關(guān)體育知識
（一）小學(xué)生運動有哪些好處？
體育是教育的重要組成部分；體育課是中小學(xué)生的一門必修課；國家教委規(guī)定各級各類中小學(xué)應(yīng)保證學(xué)生每天有1小時的體育鍛煉時間。體育如此受重視，那么參加體育鍛煉，能給小學(xué)生帶來哪些益處呢？
1、能促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。鍛煉時，機體各部的協(xié)調(diào)運動都是在神經(jīng)系統(tǒng)統(tǒng)一控制和調(diào)節(jié)下進(jìn)行的，因此，在進(jìn)行體格鍛煉的同時，神經(jīng)系統(tǒng)本身也經(jīng)受鍛煉和提高。如各種體操，可從無秩序的動作，逐步形成和發(fā)展為分化的、有目的的、協(xié)調(diào)的動作，這是對神經(jīng)系統(tǒng)良好的調(diào)節(jié)。
2、能預(yù)防疾病。小學(xué)生多進(jìn)行戶外運動，接受日光、空氣和水的沐浴，能逐步經(jīng)受外界環(huán)境變化的刺激，皮膚和呼吸道的粘膜不斷受到鍛煉，增強了其耐受力，大腦皮層也對冷和熱的刺激形成條件反射。當(dāng)自然因素發(fā)生變化時，能迅速而準(zhǔn)確地進(jìn)行反應(yīng)，使身體跟外界環(huán)境保持平衡，這樣就不容易感冒，也不容易中暑。
3、促進(jìn)智力發(fā)育。體育鍛煉中的各種動作直接受神經(jīng)系統(tǒng)的支配和調(diào)節(jié)。
我只能寫一點
1.尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，親愛的同學(xué)們，很高興你們能參加這次班會。
3.許多人都埋怨自己的人生太不好了……
7.生活態(tài)度積極，珍惜一切學(xué)習(xí)與工作的機會，行為上表現(xiàn)出獨立自主，不以他人的好惡作為個人行為的依據(jù)，既不盲從，也不受誘惑……
以上就是關(guān)于鍛煉的班會的全部內(nèi)容，班主任：宣布：504班“我運動，我健康，我快樂”主題班會現(xiàn)在開始。 二、宣傳有關(guān)體育知識 （1）體育鍛煉有哪些好處？ 首先，可以改善呼吸系統(tǒng)的功能。 其次，可以提高消化系統(tǒng)的功能，體育鍛煉會增強體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)的消耗，使整個機體的代謝增強，從而提高食欲。 再次，內(nèi)容來源于互聯(lián)網(wǎng)，信息真?zhèn)涡枳孕斜鎰e。如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除。
