關于心理健康的主題班會？一、活動背景 鑒于我國大學生中存在心理困惑及輕度心理問題的比例較高，且傳統心理健康教育方式已難以滿足當前需求，學校心理健康教育中心特在“5.25”大學生心理健康日之際，組織此次心理主題班會。二、活動目的 增進了解：通過活動幫助同學了解交友的誤區，消除困惑，并增進彼此之間的了解。那么，關于心理健康的主題班會？一起來了解一下吧。
心理健康主題班會記錄（通用9篇）
在日常過程學習中，大家都知道主題班會吧？主題班會要具有教育性、知識性、趣味性。什么樣的主題班會才能夠真正幫助到我們呢？以下是我幫大家整理的心理健康主題班會記錄（通用9篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。
心理健康主題班會記錄1
一．班會目的：
為貫徹學校、學院精神，加強我班級建設，讓我班同學能夠進一步增進對自我了解、探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，同時增進同學之間的交流與感情；以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規劃，樹立明確奮斗目標，進而為今后的社會生活打下堅實基礎。
二．班會時間：
20xx年3月11日
三．班會地點：
教學樓7-402
四．參與人員：
20xx級臨床本四班全體同學、王幫華老師
五．班會形式：
多媒體播放、自由討論、心理游戲
六．班會流程：
1.主持人宣布班會開始，說明此次班會的目的。
3.主持人播放PPT講解大學生心理障礙是由于五大心理壓力造成，并逐一講解；其中穿插一些心理測試和心理游戲。
初中生心理健康主題班會教案
教學目的： 幫助學生認識到：在面對不愿意做的事時，如何妥善處理自己的情感和行動。 教授學生區分：合理的拒絕條件，并掌握拒絕的技巧。 掌握技巧：學會簡單且有效地表達“不”。
教學重點： 情境設計：確保所有情境都貼近學生的日常生活，以提高教學的實用性和學生的共鳴。 學生參與：通過活動參與，使學生在實踐中學習并掌握拒絕技巧，學生的參與程度將直接影響教學效果。
教學材料： 黑板、粉筆 情景劇材料
教學過程：
導入：
通過講述一個關于學會拒絕的故事來導入主題，如一個男孩因勉強接受自己不愿參與的活動而導致人際關系緊張的故事。
板書：“學會說‘不’”
情境演示：
展示三種常見的情境，讓學生觀察并分析同學的反應和內心想法。
心理健康主題班會教案
班會時間：xxxx年11月8日下午班會課.
班會目的：通過學生考試緊張心理自測，使學生懂得對待考試會有適度緊張心理，但要注意消除過度緊張心理。
班會時間：xxxx年11月8日下午班會課.
班會目的：
通過學生考試緊張心理自測，使學生懂得對待考試會有適度緊張心理，但要注意消除過度緊張心理。
活動過程：
一、做游戲，初步體驗
⑴師述：同學們，我們先來做個“過平地獨木橋”的游戲(學生過獨木橋)
⑵述：讓獨木橋升高些。我們再過一次橋。(學生過升高的獨木橋)
⑶讓同學們談體會，述：第一次過獨木橋和第二次過橋心里有什么不同感受?
⑷小結
第一次過橋，大家很順利地過了，第二次過橋，獨木橋升高了，有的同學緊張得心亂跳，還有的同學的腳也在發抖，因為大家都害怕掉進河里，越緊張，越容易掉進河里。由于大家過度緊張，因此影響了大家正常水平的發揮。
二、引導學生：
師述：其實，生活中常常會出現緊張的情緒，老師第一次站在講臺上給同學們上課也非常緊張。我的眼睛不敢朝大家看，心怦怦亂跳，就是現在我也有些緊張，這是非常正常的。
⑴問：同學們，平時你在哪些情況下會出現緊張的情緒?出示：考試。
⑵問：你們在考試前、考試時、考試后會有哪些緊張的表現?
⑶讓同學們討論：(4人一組)
出示：考試前，考試時，考試后
考試
考試前 考試時 考試后
⑷交流，你會有哪些緊張的表現?(自由談)
三、 我們怎樣克服這些過度緊張的情緒呢?
兩種途徑：
*一是自我調節
⑴ 老師介紹：有三種減輕緊張情緒的簡便技術。
心理健康教育主題班會教案范文如下：
班會目的： 學會正確對待青春期對異性的好感：幫助學生理解青春期對異性產生好感是正常現象，并學會以健康、積極的方式處理這種情感。 認識早戀的含義及其利弊：通過活動，使學生明確早戀的定義，并深入討論早戀可能帶來的積極影響與潛在危害。 形成健康的異性交往觀念：引導學生將愛慕之情轉化為純潔的友誼，利用“異性效應”促進個人成長，順利度過青春期。
教學過程：
一、創設情境 通過討論和影視案例分析，為學生創造一個直觀感受愛情多樣面貌的情境，激發學生的情感共鳴，為后續討論奠定基礎。
二、論說愛情小組討論：各學習小組就“我怎樣看待中學生早戀？”這一話題展開討論，鼓勵學生表達個人觀點。 小組展示：各小組展示討論結果，包括對中學生早戀的正反面看法，教師引導學生深入思考，形成多元視角。
心理健康教育主題班會方案如下：
一、活動背景
鑒于我國大學生中存在心理困惑及輕度心理問題的比例較高，且傳統心理健康教育方式已難以滿足當前需求，學校心理健康教育中心特在“5.25”大學生心理健康日之際，組織此次心理主題班會。
二、活動目的
增進了解：通過活動幫助同學了解交友的誤區，消除困惑，并增進彼此之間的了解。
積極態度：促進同學感受人生的歡樂與幸福，培養積極樂觀的態度，善待他人與生活。
三、活動宗旨
“不論是否相識，同在一片教室，我們就是一家人。”
四、活動主題
“打開心扉，暢游愛的海洋”
五、活動形式
主題班會，全班進行互動交流。
六、活動時間
20xx年x月
七、活動地點
具體地點待定
八、活動策劃負責人
由x班全體班委共同負責
九、活動流程
介紹背景：介紹大學生心理健康日的由來及其意義。
以上就是關于心理健康的主題班會的全部內容，心理健康教育主題班會教案范文如下：班會目的： 學會正確對待青春期對異性的好感：幫助學生理解青春期對異性產生好感是正常現象，并學會以健康、積極的方式處理這種情感。 認識早戀的含義及其利弊：通過活動，使學生明確早戀的定義，并深入討論早戀可能帶來的積極影響與潛在危害。內容來源于互聯網，信息真偽需自行辨別。如有侵權請聯系刪除。
